包含贵州天气石斛有什么用处的词条
先给大家讲个小故事。
苏轼在被贬期间,经济条件很差,爱妾王朝云卧病不起。苏轼为救治爱妾的疾病,不仅研制药膳,还去采仙草石斛做配方。王朝云服用后,身体大为好转,因此苏轼对石斛的药用价值相当肯定。
霍山石斛,其生长条件极为苛刻,多生在河涧,沟溪山谷旁峭壁上,常与苔藓、石苇等植物附生在一起。喜阴凉、湿润、通风多雾的小气候。因其常年受天地之灵气,吸日月之精华,自古以来深受贵族青睐。
不少古籍记载,霍山石斛有补五脏虚劳羸弱,强阴益精,久服轻身延年。
不仅苏轼,还有众多历史名人对这种“仙草”有着不解之缘,作为武则天、乾隆皇帝、文成公主等皇亲贵族的长寿秘方,当时喝石斛也是身份的象征。到了近代,艺术大师梅兰芳也是经常使用石斛当茶饮来护嗓。
现代人工作压力大,经常熬夜、用脑、烟酒过度,导致体虚乏力,经常饮用石斛非常适宜。霍山石斛有明目作用,也能调和阴阳、壮阳补肾、养颜驻容,从而达到保健益寿的功效。
尤其到了夏天,天气炎热,易伤阴津和伤胃气,吃些石斛,既悦神怡情,又养生治病。
中医认为,石斛主要功能是养阴清热,益胃生津,并有补肾养肝,强筋明目作用,可治疗热病、伤暑、中暑、疰夏、胃病及肝肾亏虚所出现的发热烦渴、口燥咽干、汗出心悸、食少呕逆、胃痛嘈杂、视力减退、腰脚软弱、舌红少津等症状。
下面为大家介绍几种养生食谱:
霍山石斛10g,西洋参10克,煲水10分钟饮用具有清润作用。
霍山石斛10g,冬虫夏草6g,加水鸭或鸡肉慢火隔水炖2-3小时饮用,具有清补作用。
霍山石斛10g,高丽参3g,煲水10分钟饮用对胃寒者更合适。
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